維霖內科診所：同時也會增加自然殺手細胞的數目。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌可以提高T細胞及巨噬細胞的活性人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒其他研究人員還發現維霖診所曹院長保舉：一旦發現菌群失調


腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質抑制“壞”細菌的生長。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。每天吃1碗五榖雜糧飯紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後金門高粱厚Q干(經典微辣) | 180 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。維持腸道菌群平衡的目的。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。蘇菲瞬吸加長抑菌乾爽護墊 | 2x20 片 哪裡買最快？20分鐘到貨


維霖診所

「做中學 學中做」 不求完美只求精進

開初，由於JOU本身還有其他工作，YouTuber對她而言就只是樂趣，純真想和人人分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手包攬後製剪輯，這一切都令JOU感到相當難以想象。

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

經過一陣深圖遠慮後，JOU最終下定決心前去韓國生活，有關注JOU頻道的伴侶，應該都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也表示，這些人其實只佔她糊口的少數，身邊的韓國朋侪都非常熱情，甚至連路人也會對有堅苦的她伸出援手，這些都讓她更加喜好韓國這個國家了。

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化發展

JOU TV 跟朴梨一起走花路

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時辰就跟我跟到目下當今，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲同夥，若是沒有你們在背後鼓勵我撐持我，關心我有沒有按時吃飯，有無好好休息，我感覺要走到這一步是非常艱巨的，未來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

對「小糯米糰」的喊話  (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

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由於頻道內容大大都是與韓星有關，因此粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年紀層的迷妹迷弟，基於這個原因，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數通常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU開始思疑自己是不是不適合這個職業，但只要收到了粉絲的鼓動勉勵後，JOU便又再度重拾熱情。

近期從韓國回台後，JOU決議轉換跑道，未來想測驗考試各種類型的主題，讓頻道內容更多元更豐碩，JOU也說本身很喜好唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許施展及拍攝，我小我是不會設限自己頻道將來的方向，想做一個糊口型或是陪伴型的YouTuber！」

儘管無法將作品完善呈現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的態度，一點一滴地積累下來，總歸是會有所進步的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU能夠做出具有自己氣概，又符合JOU完善定義的影片呢！

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，非論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方式，惋惜的是，身旁的伴侶也和JOU一樣不熟悉，在乞助無門的情形之下，JOU只能靠著網路上的資料本身慢慢試探。

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶然看到了一名香港YouTuber的影片，因此萌發了拍影片來分享愛好的動機，於是JOU開始著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！整個牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後誕生了！

絕大多數的90後糊口中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個不折不扣的「哈日族」。卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是開始對韓國風行音樂起了興趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生活的設法。